หนังสือ THE BRAIN FITNESS BOOK

THE BRAIN FITNESS BOOKคุณจะได้รู้ถึงการทำงานของสมองตั้งแต่อวัยวะแต่ละชิ้นไปจนถึงการระลึกความทรงจำ คุณมีความสามารถด้านภาษา ตัวเลข และการตัดสินใจขนาดใหน? มาลองวัดทักษะการคิดของคุณด้วยโจทย์และกิจกรรมต่างๆ มีคำแนะนำที่ใช้ได้จริงเกี่ยวกับการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการเข้าสังคม เพื่อเพิ่มพูนความแข็งแรงของสมองคุณ มีโจทย์แปลกๆ ใหม่ๆ เพื่อกระตุ้นสมอง ไม่ว่าจะเป็นโจทย์ทดสอบตรรกะ การเล่นดนตรี การเต้นรำ หรือการเรียนภาษา ถ้าอยากให้สมองมีพลังอยู่เสมอ มาออกกำลังสมองทุกๆวันจะช่วยดึงศักยภาพสมองออกมาอย่างเต็มที่

หมวดสินค้า : จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง การพัฒนาตัวเอง how to

สำนักพิมพ์ : วารา

ผู้แต่ง : สำนักพิมพ์ DK

#จิตวิทยา,การพัฒนาตนเอง